마음의 습관은 성실성, 호기심, 회복탄력성, 인내심, 자기 효능감, 스트레스 및 시간관리 능력과 같은 개인적 기질이나 성향이다.

마음의 습관은 난간과 어려움에 처하더라도 이를 극복하고 목표를 달성하는 과정에서 보여지는 성실성, 회복탄력성, 열정, 인내심 등과 같은 성격적 특성을 말한다.

마음의 습관은 누군가가 자신의 행동이나 사고방식을 결정하는데 토대를 이루게 된다.

마음의 습관은 우리가 긍정적으로 생각하고 책임감있게 행동하며 맡은 임무를 성공적으로 마칠 수 있도록 돕는다.

따라서, 좋은 마음의 습관을 가질 수록 인생에서 성공할 가능성은 높아진다.